Du kannst mit oder ohne Baby kommen
Neuer Kurs vom 14.06. - 30.08.18
Donnerstags, 10.15 - 11.15 Uhr
10 Kurseinheiten
Kursgebühr 100.- Euro
Der Kurszeitraum beinhaltet 2 Wochen Urlaubszeit. Der Zeitpunkt ist noch nicht festgelegt, Info folgt.
Anmeldung erforderlich!
Kursinhalt
Ansteuern, Kräftigen und Wahrnehmen des Beckenbodens,Kräftigung der stabilisierenden Muskulatur (tiefe Bauch- und Rücken-
muskulatur), Wahrnehmung und Schulung der Körperhaltung (Füße, Knie, Becken, Wirbelsäule,Schultern) sowie Lösen von Verspannungen im Hals- Nacken-Schulterbereich