Aktuell

Renate Gruber

Sich zu bewegen, körperlich zu spüren und auszudrücken hat mich sowohl beim Tanz aber auch durch jahrelanges Fitness- und Aerobictraining fasziniert und begeistert.

Yoga und Pilates haben mir geholfen, sensibel mit dem eigenen Körper umzugehen, Grenzen zu akzeptieren und innerlich zu wachsen.

Sich sammeln und im Augenblick zu sein, bewußte Ausrichtung und Atmung - diese Aspekte aus der Übungspraxis sind mir auch im Alltag wertvolle Begleiter geworden.

Eine Reise nach innen hat begonnen und wird noch lange andauern!