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Kraft und Entspannung

Ein Ungleichgewicht in Bezug auf muskuläre Kraft und Beweglichkeit kann zu Spannungszuständen und Problemen führen.

Durch Veränderung der Haltungsmuster schaffen wir Freiheit und Beweglichkeit für deinen Rücken.

Dieser Kurs hilft mit gezielten Yogahaltungen in Balance zu kommen und schenkt Dir Entspannung für Körper, Geist und Seele!